宜昌加厚垃圾桶，脚踩垃圾桶价格

　　如今市面上的一些垃圾桶由于塑料材质来源不清，可能会带有一些放射性物质或有害挥发性物质，存在一定的健康隐患，而不锈钢和竹编的不仅少有此类问题，也容易清洗。另外，小一点的垃圾桶，可以促使人们勤倒垃圾，缩短了病菌滋生的时间。

　　编者按：本文来自“极客公园”（ID：geekpark），作者：吴绛枫，。华灯初上，绛红色清洁车正打扫街道。他边移动边抱怨，「又剩我一个人加班了，没劲！」大厦前的路灯恰巧听见了这话，宽慰对方，「我也在加班好吗！」安装在灯杆上的圆形摄像头发现远处红绿灯在偷懒，红绿灯立马变换颜色反驳，「没看到吗？我这儿也忙着呢？」此时，躲在路边花圃里的水龙头监测到空气湿度不足，自动打开了阀门朝空中洒水，还不忘打趣同事们，「大家都消消火吧！」「**消息，明天下雪！」一旁沉默不语的公告牌突然播起天气。原本各自置气的路灯、红绿灯和摄像头，一下子高兴得欢呼起来。只有清洁车还闷闷不乐，无奈地说：「我讨厌下雪！」就像电影《博物馆奇妙夜》里发生的一幕，零点时分，馆内的藏品全都复活，他们、玩耍、恶作剧。而这部由美国高通公司发布的短视频，打造的是一座智能互连的奇幻大都市。金属制清冷色调未来感，大都市内，大小设备全部有自己的生命，有喜怒哀乐，有善恶是非。影片开场，右下角却有两行字幕，写着该视频内容是「基于高通基础科技演绎的未来构想，所有设备均源于合理想象」。也就是说，支持这些智能设备的基础科技，不止出现在科幻大片中，也存在于如高通一般的科技公司的实验室里，更可能于不久的将来成为你我生活中习以为常的一部分。而这个基础科技正是5G通信技术。短片以协同合作的道路设备，呈现了智慧城市一角。除此之外，5G技术还能给智慧城市带来哪些想象？智慧城市摄像头5G时代的智慧城市行驶在智慧城市的道路上，智慧运输系统根据天气、拥堵、交通事故等实时路况，为你提供道路信息、相应预警，以及**出行路线。交通智能系统正24小时监控车流人流，通过调节红绿灯时长等方式，优化城市路径。顺利抵达目的地后，城市智能停车服务还将为你搜索附近所有合适价位的可用停车空间。街道两旁的路灯设有智能点亮系统，可根据节气与时间自适应调正亮度。角落处的垃圾桶则安装了自动检测与分拣程序，能高效分装不同类型的废品，实现优化回收。这条街巷你从未来过。你想快速找到要去的楼栋，通过智能眼镜调取地图导航。如果你不赶时间，想慢慢逛逛，了解当地风貌，每个建筑的历史、用材、整体结构，甚至是安全系数都会一并整合，出现在你的眼前。忙碌了一整天，你回到家，一边通过液晶显示屏确认冰箱内的食物类别、保质期限、来源，一边查找相应食谱，准备晚餐。此外，你还可以通过远程控制系统，快速让洗衣机自动运转，让烤箱、炉灶灯设备自动清洁。等待晚餐出炉的间隙，你收到了一份打折货品信息。这是智慧购物系统根据消费习惯、喜好、体质等信息，为你量身定制的。你想起周末约了好朋友逛街，却临时有事无法赴约。于是，逛街由线下改成线上，你们对着家中的镜子，一起试穿，互相点评。你近易感疲劳，周末预约了医生问诊，通过智慧医疗平台。在这个平台上，你有属于自己的健康档案，包括体温、心跳、血压、血糖等详细信息。如果外出不便，也可以选择远程就医。你想象的智慧城市？车联网、智能家居、远程医疗......作为智慧城市的重要组成部分，其背后是数以万计的设备接入网络，由此形成一张「万物互连」的物联网。物联网是智慧城市实现的根基之一。我们该如何实现「万物互连」？通向智慧城市的途径又是什么？是5G通信技术。从1875年世界**台电话诞生，到1973年世界**台手机出现，再到2007年**台智能手机问世，在这段通信业历史中，无论通信技术的发展还是移动终端的进步，都是围绕人与人之间的沟通展开。彼时，人与人之间的沟通需求还没得到满足，人与物、物与物的连接需求便放在了次要位置。这种状况随着3G、4G蜂窝网络完善部署，工业化、自动化、智能化技术的发展，得以改善。如今，现有的通信系统已经能够满足人际交流的日常需求，人们对「物」的功能和智能化正在加强，对「物」的依赖也在逐步加深。5G时代，则意味着人与人之间的沟通，正在向人与物、物与物之间扩展，终实现「万物互连」。5G与多元的应用场景十多年前，手机只能打电话和发短信，之后才支持上网。如果网速可以达到30~40kbit/s左右，说明你的手机已经很。如今，智能终端用户普及、移动互联网快速发展，促使人们生活和信息交互方式的巨大变化。在5G智能设备上，增强现实（AR）、虚拟现实（VR）、超高清视频、移动云等新型业务将得以发展，使人们的工作与休闲更加数字化、信息化。人们如同侵入数据之海，无限畅游，随时随地汲取需要的数据信息。可是，侵入数据之海的体验，通过现有的4G技术已经无法满足。5G凭借其低延时、高速率、高容量的特点，能够满足人们对网络连接超大流量、超多设备连接数、超高移动性的需求。高通合作伙伴**发布搭载骁龙移动平台的智能终端5G通信技术有四个典型的应用场景：1.连续广域覆盖场景，这是移动通信基本的覆盖方式，以保证用户的移动性和业务连续性为目标。该场景主要的挑战在于，随时随地（包括小区边缘、高速移动、偏远地区等恶劣环境），为用户提供无缝的高速业务体验。2.热点高容量场景，主要面向局部热点区域，为用户提供的传输速率与流量密度需求，比如在广场、运动馆、音乐厅等人流密集之地。3.低功耗大连接场景，主要面向智慧城市、环境检测、智能农业、森林防火等，以传感和数据采集为目标的应用场景，具有小数据包、低功耗、海量连接等特点。4.低时延高可靠场景，主要面向车联网、工业控制等垂直行业的特殊应用需求。这类应用对延时和可靠性具有的指标要求。低时延、高可靠的典型场景之一是无人驾驶。设想下，一辆汽车正快速向你驶来，而你的车正在自动驾驶中。如果车载智能系统不能及时接收到来车提醒，就有可能发生交通事故。自动驾驶的大部分应用场景如紧急刹车，都需要瞬间进行大量的数据处理，并及时做出决策。这需要网络同时具有大带宽、超高连接数、高可靠性和高精度定位等能力，唯有5G能同时满足这些条件。实际上，高通早在2017年便推出了突破性的C-V2X车联网解决方案，其拓展了该领域的通信范围、增强了可靠性，保障了自动驾驶对安全的高要求。为了满足汽车制造企业采用C-V2X解决方案，实现道路安全的量产需求，该芯片组预计将于2018下半年商用出样。此外，连续广域覆盖和热点高容量场景并非5G。在3G、4G的系统设计内，均有对这两个场景的描述。对普通用户而言，三者的差异可能直观体现在网速上。只是，不光是速率，在时延、连接数量、移动性等方面，5G相比于3G、4G都有极大提升。VR以近年来流行的VR游戏为例。对于现有的通讯技术而言，由于网络带宽小、速率低和高延时等因素，用户体验时可能出现画面卡顿，甚至头晕目眩的感觉。在2018年世界移动通信大会上，针对4G、5G在速率、延时等方面的性能，高通做了一系列模拟实验。其中一组实验，用户浏览速度从4G的71Mbps上升至5G的1.4Gbps，响应速度大约快了23倍。用户在线观看8K120fps10bit的视频也毫无压力。5G本身具备低至1ms的网络时延、高达10Gbps的峰值下载速率和满足1000亿量级的网络连接三大特性，足以实现的虚拟现实体验。除了VR，5G的这些特性还与工业设备、医疗仪器、交通工具等深度融合，有效满足工业、医疗、交通等垂直行业的信息化服务需求。那么，我们距离5G时有多远？5G大门的关键密钥本月中旬，在中国电信与高通举办的天翼智能生态博览会上，现场观众与「5G手机」有过一次近距离接触。那是高通展示的用于5G测试的移动平台。它就像一台大号的普通智能手机。让人们惊讶的是，它却能够实现每秒数千兆比特的下载速度，并将很快应用到今年下半年的5G试验室和外场测试中，为商用铺平道路。你可能会对毫米波感到陌生，它也是加速5G普及的关键密钥之一。目前这项技术也取得了重大进展。毫米波是一种频谱。我们平时使用的无线通信，包括移动、卫星等都被国际电信联盟划分在频段工作。从这个角度看，频谱是一种有限资源。国际上，2G/3G/4G移动通信系统普遍采用6GHz以下中低频段，如今这一段位的频谱已相当稀缺。5G与4G的不同点是，前者可考虑使用更高的频段——毫米波。毫米波的技术挑战在于，使用该频段传输容易造成路径受阻、信号衰减的情况。如何将毫米波天线安置在手机上？如何利用这一技术增强信号覆盖？这些都是实现5G商用亟待解决的问题。今年7月，高通推出了款面向智能手机及其他移动终端的毫米波5G天线——QTM052。这款天线的模块设计小巧，仅一美分硬币尺寸，可允许在一部手机中安装四套QTM052模组，缓解了5G设备天线板块的设计难题。此外，通过与骁龙X505G调制解调器配合，这套模组还可以实现更为优秀的信号覆盖范围。可以把调制解调器看作是一个「翻译员」，功能是实现通信链路中数字与模拟信号的转换。骁龙X50是款5G调制解调器。这款产品既支持6GHz，也支持毫米波，利用毫米波的大带宽，结合的信号处理技术，能够实现每秒五千兆比特的下载速度。5G数据连接也是高通实现的。2017年10月，在香港召开的高通4G/5G峰会上，高通公布了这一消息，还一并推出了**款5G手机参考设计，意味着骁龙X50这款5G调制解调器成功「出道」，也意味着从运营商到手机厂商，整个产业链都能利用这颗芯片，加速5G的产品设计。这更意味着你距离5G又近了一大步。5G，未来可期高通**执行官史蒂夫·莫伦科夫曾说：「移动通信之路，并非一蹴而就，只有在3G/4G时代深厚积累，才能推动5G到来。」为了加速5G普及，除了加大投入，加强自身产品与技术的研发，行业内外的协同合作也。今年一月，高通联合联想、OPPO、小米、vivo等国产手机企业共同发布了5G计划，加强了与中国手机企业间的合作，力图在2019年实现5G智能手机的商用。实际上，基于骁龙X505G调制解调器，三个yi』han相继实现了5G通信连接。9月27号联想创新科技大会上，联想CEO杨元庆甚至发布了一款5G手机。在我国，5G技术研发试验一直由指导、IMT-2020（5G）推进组负责实施。当前进度已经走到了5G第三阶段测试，这是5G技术研发测试的后一环，将为2019年展开5G规模试验及预商用做好准备。第三阶段的测试在近期有了重大进展。今年9月28日，IMT-2020(5G)推进组发布了中国5G技术研发试验的第三阶段成果。高通与中兴和大唐（信科）成功的进行了新空口的互操作测试。在之前国际与国内的测试中，高通完成了与包括中兴、华为、爱立信、诺基亚、大唐、三星等所有网络设备厂家的互操作测试。高通也将其终端产品商用的时间点预定在2019年。5G计划启动仪式5G真的来了。古登堡1440年左右发明了印刷机。此前，书籍必须依靠人力复制，生产低效。使用印刷机，书籍实现了量产。蒸汽机出现前，大型工厂必须建造在河流附近，依靠水能投产。蒸汽机打破了这种地域依赖。电力则更加向前，允许机器实现集成能源供应，支持更高效的机器配置，重新定义了行业与竞争格局。印刷机、蒸汽机、电力......它们都属于通用技术。这类技术的共性是，普遍用于多个行业，能带来长期且持续的改进，催生多种创新。5G技术也是通用技术。毫米波、调制解调器......这些看似离你很遥远的发明创造，却是实现5G技术实现的部分。这些创新，都是一代代如高通这般的通信公司、通信人不断努力的成果。正如高通坚持践行的一句话：「我们发明的基础科技，让世界智能互连」。

　　澳大利亚一城市议会推彩色垃圾桶，民众不买账：[1]

　　编者按：马云曾经直言：“中国下一个首富，一定在大健康领域”。那么2019年**前景的健康和保健趋势是什么呢？本文通过对健康方面的一些创新性服务的介绍，如棘手的健康问题的应对方法、家庭健身革命、对女性生育能力问题的解决、远程医疗服务和改善睡眠质量的方法等等，向我们展示了未来健康行业的发展机会，同时也使我们可以更加方便、及时、有效的注意自己的健康动态。健康问题不容忽视，无论是我们自己，还是创业者或者投资者。本文译自Fastcompany原标题为"Themostpromisinghealthandwellnesstrendsfor2019"的文章。过去的一年对健康行业来说，是的一年。这一蓬勃发展的行业一直在向更为主流的类别中渗透，以至传统零售商也靠销售健康产品来提振业绩。以丝芙兰为例，店里销售的牙线、天然除臭剂，还有价值38美元的胶原蛋白强化美容补充剂。但与此同时，警惕的消费者和监管机构正在打击假货和夸大的宣传。今年早秋的时候，格温妮丝·帕特洛(GwynethPaltrow)的《Goop》杂志解决了加利福尼亚州10个县提起的一个诉讼，这些县认为其产品的广告缺乏可靠的科学依据。随后，在这一颇具争议的举动中，Facebook删除了数十个有关边缘医学或整体医学的页面，这显然是在打击伪科学。其他的人，比如我自己，则团结起来反对那些兜售**噱头但却有影响力的人的常态化，例如近被任命为**唐纳德?**(DonaldTrump)体育、健身和营养委员会的?奥兹(MehmetOz)。尽管存在着这些争议，但健康和保健行业也产生了许多惊人的创新，这些创新正在向更多的人们传播自我保健，以及大多数人都可以负担得起的健康解决方案，这是一件好事。在接下来的几年里，健康和保健肯定不仅仅是瑜伽和绿色果汁。下面是2019年更具前景的健康和保健发展趋势。1.处理棘手的问题“这是一个禁忌话题，”Willow的联合创始人威尔·赫兰兹（willHerlands）说到，Willow是一个面向消费者的、专为那些失禁者设计的内衣品牌。“可以理解，人们不喜欢谈论在裤子里小便。”有30%-40%的老年女性和15%的老年男性患有膀胱漏症，在美国大约有2500万这样的人，在约有4亿人。而那些患有这种病的人只能通过使用那些笨拙的、令人讨厌的成人尿布来解决这一问题。赫兰兹提供了一种更为谨慎和时尚前卫的方法，而且直接送货上门。这个领域出现了许多新的创业公司，目的是解决一些曾经未被重视的健康问题：Hims和Hers解决男性勃起功能障碍和女性脱发问题；Blume是能够帮助青少年度过青春期的**批自理产品；QueenV将女性卫生保健重新定义为酷和有趣；Genneve提供远程健康服务，可以帮助女性更好地度过更年期；Joylux是一家**器械公司，服务于数百万因窘迫或手头拮据而无法就医的女性。赫兰兹表示，硅谷往往关注更年轻的群体，而忽视购买力同样强大的其他受众，他希望这种情况能够改变。赫兰兹说：“我们想看看如何将这些(直接面向消费者的)服务和产品带给那些传统上被排除在电子商务革命之外的人。”2.家庭健身的兴起Peloton的流行抢占了价值140亿美元的家庭健身设备市场的份额。现在有智能划船机，举重系统，拳击手套，甚至还有跳绳。与此同时，Peloton近宣布，除了推出新的跑步机，他们还将进一步开拓瑜伽市场。那么，美国人会不会很快放弃去健身房而选择在家里健身呢？一份来自用户观察平台alpha的**报告发现，在每月至少锻炼一次的美国人中，有54%对购买家庭健身系统感兴趣。但也有一些问题在困扰他们，即“家里或公寓里缺少房间（34%），购买成本高（24%），以及对生活环境的偏好（11%）。随着科技的进步，以及越来越多的人购买，这些家用健身系统的价格将持续下降，而规模问题成为新兴行业要考虑的一个重要问题。一家名为Mirror的初创公司用一款价值1,495美元的联网设备使顾客重新拥有了生活空间。这款设备配有液晶显示屏、立体声扬声器、摄像头和麦克风，可以提供一系列一对一的健身课程。它本质上是一个虚拟的私人教练，其大小与瑜伽垫差不多，而当你完成练习后，它就会变成一面镜子。Alpha的联合创始人尼斯·弗洛姆（NisFrome）解释说:“目前，这项技术还处于应用周期的初始阶段，它可能不会对每个人都有吸引力，但早期用户对它的热情已经达到了一个新的高度，使得这项技术看起来非常有前途。”3.DRYBAR效应美国的很多城市都有针灸**，但使用起来并不是特别方便。WTHN是一家针灸公司，被称为针灸界的Drybar（Drybar是只提供吹头服务的门店，注重用户的感觉和体验。凭借经过精心设计的消费体验，Drybar成为许多爱**性青睐的消费场所）。它打算把针灸变成一种可以负担得起的奢华体验，从而扩大东方针灸的吸引力，就像水疗一样。这意味着工作室要配有现代的中世纪家具、在线预订系统和时尚的梳妆台。这家初创公司与其他创业公司一起，在细分行业提供Drybar体验。比如说，Alchemy43公司使肉毒杆菌素和丰唇术的产品不仅仅出现在医生的办公室里，而是在全国范围内的连锁沙龙中都可以使用，这些连锁店只做抗衰老的注射。(Alchemy43的创始人兼**执行官尼奇·利维(NicciLevy)告诉Fastcompany说：“这就像做头发和指甲一样简单”。)从那时起，经济实惠的奢华体验就被运用到了Heyday的面部护理以及Squeeze的按摩，（后者实际上是由Drybar背后的团队创立的），然后是世界上**个“面部健身房”的出现，它将健身和美容融合在一起，对经常被忽视的面部肌肉进行锻炼。随着健康产业的不断壮大，我们期待它能从美容业中获得更多的启示。对于还未被掌握的趋势，这往往是一种用来吸引消费者可支配收入的可靠方式。4.生育市场的巨大潜力随着femtech（femtech是一家专注于女性健康的应用、设备和服务的公司）在硅谷扎根，有一个领域尤其受益，就是生育保健。现在有很多女性主导的创业公司致力于排卵跟踪、精子检测、福利解决方案、支付能力等等。有些是由医生创立的，有些则是由在生育过程中苦苦挣扎的女性创立的。美国疾病控制与预防中心(CDC)的一项调查发现，29%有生育问题的女性寻求过医疗咨询，27%接受过某种形式的医学检测，但只有3%的女性寻求过**生殖技术，这可能是由于高昂的费用造成的。“这是千禧一代现在面临的**的自付健康差异之一，”FutureFamily的联合创始人克莱尔·汤姆金斯(ClaireTomkins)说，她是一家致力于帮助女性度过生育历程的创业公司。展望未来，到2020年，该领域市场预计将增长到210亿美元。而且不仅仅针对女性，现在有更多的创业公司致力于研究男性的生育能力，比如Legacy公司，该公司致力于分析并冷冻衰老男性的精子。5.多样、包容的市场长期以来，有色人种的女性在健康方面的代表性不足。很长一段时间，许多人将瑜伽和冥想与白色Lululemon果汁爱好者联系在一起。现在，正在发掘新的方法，为新受众带来自我保健方式。在主流企业意识到这一点之前，它们正在包容的潮流。斯泰西·(StaceyJohnson)和贾斯敏·(JasmineJohnson)是BlackZen的联合创始人，BlackZen是一个免费的在线冥想指南和每周播客。BrittenyFloyd-Mayo，也被称为TrapYogaBae，通过将瑜伽介绍转变成一种聚会气氛，向新来者介绍瑜伽。活动的总部设在旧金山，已吸引了数百名观众。南洛杉矶的“绿树瑜伽”是向服务不周和代表性不足的部门传播健康和健康学科的几个组织之一。在迈阿密，丽娜·雅库伯维茨(RinaJakubowicz)为西班牙裔女性开设了一个双语瑜伽教师培训课程，该课程后来获得了瑜伽联盟的认证。令人惊讶的是，尽管西班牙裔人口众多，但这个城市几乎没有任何由讲西班牙语的人教授的瑜伽课程。她的**批学生是在她瑜伽工作室工作的清洁和烹饪团队。“这相当于，现在她们可以出去教学了，”雅库伯维茨说。6.以植物为基础的食品ImpossibleFoods将很快可以每月可以生产500,000磅的植物性“肉”，用来满足其供应的3,000多家餐厅的需求。与此同时，BeyondMeat近开设了一个占地26,000平方英尺的食品实验室，致力于重塑你爱的所有东西，无论是棒球场还是牛排。如今，以植物为基础的食物销售额占美国人食品和饮料支出的20%，其中牛肉替代品占44%。事实上，近的一项调查发现，大多数美国人甚至愿意尝试实验室培育的肉。这是一个以植物为基础的替代品的新时代，初创企业正在想办法突破标准产品（汉堡）、受众（素食者）、可及性（超市通道）。“令人难以置信”的人造鸡蛋已经出现了，所以，如果你不久之后听说世界上**个以植物为基础的牡蛎小屋或一家无肉牛排餐厅开业，不要觉得不可思议。例如，GoodCatch发布了由扁豆，鹰嘴豆和蚕豆制成的耐储存的“金枪鱼”。该初创公司计划提供一系列产品，以减少过度捕捞带来的环境压力。还有类似的公司，例如正在尝试实验室种植鲑鱼的WildType，以及制造由藻类制成的虾的替代品的NewWaveFoods公司。实体店也在经历一场以植物为基础的改革。Monty'sGoodburger在像coachella这样的音乐节上赢得了粉丝的喜爱，它刚刚在洛杉矶开设了一个性的分店，菜单上的一切都是素食，包括香草奶昔。在一个闷热的夏日午后，数十名粉丝等了一个多小时，等待这个素有“In-N-OutofImpossibleBurgers”绰号的素食汉堡诞生。GoodCatch的联合创始人克里斯?克尔(ChrisKerr)对FastCompany表示：“我不知道我们什么时候会推出像章鱼这样的产品，我们的进展虽然慢，但肯定会尽可能多地推出(海鲜)，我们一直以来都是这样做的。”7.远程医疗变得更具创意远程医疗通过、远程病人监控和iPhone等移动通信设备进行咨询，在重塑医疗保健(无论是心理健康还是老年人护理)方面发挥了重要作用。但是，这些服务仍然受到一些污名的困扰，认为它们“不如”传统方法。近的一项调查发现，与接受当面诊断相比，近一半的消费者在接受远程医疗时感到不舒服，而三分之二的人甚至不确定他们的保险是否覆盖远程医疗服务。PA咨询集团(PAConsultingGroup)医疗项目主管克里斯?斯蒂尔(ChrisSteel)表示，这种情况正在改变，斯蒂尔是医疗行业的人士，专门从事远程医疗项目。斯蒂尔说，医生和护士正在逐步使用远程医疗技术，这是寻求高效的、经济的解决方案的年轻消费者所倡导的。对于偏远地区的患者，或者患有慢**或关节炎等阻碍他们活动的疾病的人来说，远程医疗可能是一个不错的选择。据KantarMedia近的一项医学调查显示，每5名医生中就有2名参加过远程医疗，或计划在明年之内参加。对于那些没有这样做的人，其中80%认为他们的一部分病人可以通过远程医疗成功就诊或接受治疗。虽然有些问题仍在解决中(如报销和医生执照)，但几家初创公司在“远程医疗如何让你的生活更容易”方面走在了前端。TytoCare是一种家庭医疗检查工具，父母可以舒适地在家里检查孩子的耳朵、鼻子、喉咙、肺和心脏，然后与医生进行视频会议。现在，儿科“就诊”时间缩短到了10分钟。罗曼(Roman)是一家去年刚刚成立的远程医疗初创公司，它在A轮融资中筹集了8800万美元，用于把希望戒烟的吸烟者与有执照的医生联系起来。就连牙科也可以进行家庭治疗：直接面向消费者的初创公司Candid希望通过DIY的牙齿模具套件，让牙齿矫正变得更快、更容易、更实惠，然后由全国各地的正畸医师进行网络分析。斯蒂尔强调：“我们再也不会把远程保健作为一个独立的类别来谈论了，它将与医生护士一起，成为我们提供医疗保健方式的重要组成部分。”8.帮助我们睡眠的方法美国疾病预防控制中心（CDC）报告称，超过三分之一的美国成年人睡眠不足。事实上，睡眠不足已成为一种公共卫生流行病，研究表明睡眠不足与许多问题有关。我们的认知功能受损，所以我们更容易反应过度，我们的情商下降，所以我们更容易愤怒。甚至有研究将睡眠不足与精神健康问题和抑郁联系起来。正如阿里安娜·赫芬顿(AriannaHuffington)告诉《快公司》(FastCompany)的那样，睡眠剥夺是“一种新的吸烟方式”。在过去的几年里，我们看到了一些帮助人们睡眠的新科技产品，包括夜间可穿戴设备、睡眠**、智能枕头等等。我甚至有一次和一个睡眠机器人在一起过了一夜，它或多或少有点像一个治疗失眠症的TeddyRuxpin玩具。现在，这一问题正蔓延到健康和保健领域的更多领域。2018年5月，Equinox为其会员推出了一项新的“睡眠教练”项目，同时进行了一项临床研究，展示睡眠对工作的影响。在2月份，Nightfood公司将推出一款新的冰淇淋系列，以补充人体的睡眠周期。Nightfood宣称睡眠健康将会成为下一个重要的功能性食品类别。随着美国人越来越重视他们的睡眠时间，预计睡眠将会出现在更多的产品类别中。9.重视健身恢复虽然精品健身行业大多被归入瑜伽或出汗运动，但其实更多的是致力于恢复健身。ClassPass称，这是去年增长快的趋势，顾客购买的恢复性课程增加了16%。Stretchlab是众多新成立的健身工作室之一，旨在让人们在教练指导下更好地进行伸展运动。在通风良好的地方，“屈肌学家”会向每个方向推、拉、扭动你的腿和手臂。与此同时，纽约市ReCover等一批新的生物**和放松工作室可以帮助身心紧张的人重新集中精力。顾客们被安置在一张皮躺椅上，依偎在一张加重的重力毯上，然后在服务员的引导下通过NewAgey脑电波技术进行放松。根据盖洛普(Gallup)的调查，超过79%的美国人说他们每天都有压力，主要是来自工作和家庭责任。这将推动整个行业可以有更多公司致力于“让人们感觉更好，或者只是更放松的工作，哪怕只有一个小时”。10.健康社区的繁荣乔治亚州的森林里有一个郁郁葱葱的“健康社区”，相当于欢乐谷和迪斯尼乐园的一部分，这里被称为“塞伦贝”，是一个乌托邦式的仙境，到处都是新鲜的农场食物、漫步的山羊，还有风景如画的带门廊的房子。那里还有一些意想不到的特点，比如地下垃圾桶和秘密树屋，供无人陪伴的孩子发现和探索。在这里，几乎没有人开车，他们徒步或驾驶高尔夫球车（如果有的话）四处走动。尽管“塞伦贝”有着比较古怪的一面，但它与**相去甚远。事实上，这是居民们经常抱怨的一个问题：为什么人们会不由自主地认为一个有着友好的邻居、清洁的空气和健康的生活的社区一定是某种的计划？“事实上，这很可悲，”一位女士在我访问那里的时候说到。你在哪里建房子很重要：世界卫生组织(WorldHealthOrganization)的一项研究发现，我们的健康状况在80%到90%的程度上与我们居住的地方和生活方式有关。这份报告着眼于环境污染、空气质量和健康食品等问题。因此，健康社区是一个快速增长的、价值数十亿美元的房地产趋势。仅在北美，这个市场就价值525亿美元，并且以每年6.4%的速度增长。这一概念在进入公众的认知，以及使公众更广泛的接受方面仍有很长的路要走，但在未来十年，更多的人将把它视为一种对抗可预防慢**的方法。投资者也注意到了这一点，开发商正在更好地根据不同地区的情况来实施这个想法，比如迈阿密的海滩公寓和纽约的公寓群。健康研究所(GlobalWellnessInstitute)发现，那些曾经选择规划好的社区或休闲高尔夫中心的人，如今正转向健康社区。健康研究所(GlobalWellnessInstitute)高级研究员奥菲莉亚?杨(OpheliaYeung)在接受《快公司》(FastCompany)采访时说：“这是一波全新潮流的开始，消费者看待房地产的方式正在发生重大转变。”11.解决初级保健问题在美国，大约70%的疾病是由慢**和生活方式所造成的，近一半的人口有一种或多种慢**，如糖尿病、哮喘、心脏病或肥胖症。ParsleyHealth认为它可以大幅度减少这个数字。它的使命是建立一种密切的、长期的医患关系，双方都致力于解决影响我们健康问题的根本原因。ParsleyHealth按月收费，(通常为150美元)，病人每年看医生将近4个小时。相比之下，大多数初级保健就诊时间不到15分钟。这终解释了为什么76%的传统医生就诊只是开处方药，而全国每年的医疗支出又增加了3.3万亿美元。虽然Parsley并不回避处方或手术（如有必要），但工作人员——专门从事内科和家庭医学的医生——更喜欢通过营养、锻炼、补充和压力管理技术（如冥想）改变生活方式。（没错，你可能会得到更多的瑜伽指导。）经过一年的ParsleyHealth体验，超过90%的会员报告中与肠易激综合征、焦虑、湿疹和失眠等问题有关的症状得到了改善。Parsley在纽约、旧金山和洛杉矶都提供服务，并且受到30多岁和40多岁女性的欢迎。这种情况并不是**次出现：橡树街专门为成年人提供医疗保险，而CareMore则为老年人提供服务。但是，看到更多的公司致力于解决困扰着美国初级保健医生的这些健康问题，还是很令人耳目一新。原文链接：编译组出品。译者：Jane，编辑：郝鹏程。